Pisang adalah buah yang lezat dan bergizi. Pisang adalah salah satu buah yang paling populer di dunia. Pisang juga sangat sehat dan baik untuk Anda, jadi penting untuk mengetahui bagaimana pisang dapat membantu tubuh Anda tetap kuat dan sehat.

 

Pisang memberikan banyak manfaat kesehatan, termasuk sumber potasium yang sangat baik, serat (yang sangat baik untuk kesehatan jantung), vitamin B-6 dan C, serta mangan, magnesium dan selenium. Selain nilai gizinya, pisang juga serbaguna - Anda dapat menggunakannya untuk membuat smoothie atau menambahkannya ke salad atau hidangan penutup!

 

Asal usul tanaman pasang yang dulunya adalah obat kampung (tradisional)

Menurut para ahlii taksonomi, pisang dimasukan ke dalam genus Musa dan famili Musaceae. Beraneka jenis pisang diketahui tumbuh tumbuh hampir di seluruh wilayah Malesia, yaitu yang  dalam istilah biogeografi, merupakan sebutan bagi wilayah yang membentang dalam kawasan ekologi Indomalaya sampai Australasia.

Sebelum dibudidayakan,spesies pisang yang begitu banyak kita kenal di dunia sebenarnya dulu merupakan pisang hutan. Karena itu ia dapat tumbuh di rimba, bukit atau di dataran rendah. Tumbuhan pasang juga tidak cerewet, makanya bisa pula ditanam bersama dengan tanaman lain seperti ketela jagung dan pohon lainnya.

 

Istimewanya pisang dapat dipanen setiap waktu, karena transisinya yang sama sesuai seluruh model musim. Sayangnya pohon ini hanya berubah sekali saja sepanjang siklus hidupnya. Karena itu kematian pohon pisang terjadi setelah ia berbuah. Buah pisang dapat langsung dikonsumsi atau diproses lebih dulu. Nutrisi dalam pisang berfaedah untuk kesehatan tubuh manusia dan bisa dibuat jadi obat herbal yang diolah secara tradisionil atau langsung dimakan begitu saja. 

Misalnya pada masyarakat Adat Dayak di Kalimantan, Mentawai di Sumatera, dan Baduy di Jawa Barat sejak lama menggunakan buah pisang sebagai herbal untuk mengobati berbagai penyakit. Dari berbagai jenis pisang yang tumbuh di tanah, salah satunya pisang hutan (Musa acuminata) yang banyak sekali bijinya digunakan untuk mengobati penyakit perut, demam, dan lain-lain. 

   

Alkisah, tumbuhan pisang ini aslinya  berasal area Asia Tenggara. Entah bagaimana kemudian menyebar ke seluruh posisi dunia. Dari arah barat, pisang menyebar diawali dari Samudra Atlantik ketujuan Pulau Madagaskar lalu ke Benua Afrika dan ketujuan Amerika Latin dan Amerika Tengah. Saat itu, pisang menyebar dari arah timur melalui Samudra Pasifik ke Hawaii.

 

Nama-Nama Pasang di Nusantara dan Luar Negeri

Ada banyak sebutan untuk pasang di dunia ini. Baik di nusantara maupun di luar negeri. Misalnya orang bule menyebutnya banana, orang Belanda menyebutnya bananen, orang Madagaskar menyebutnya ounce. Sementara orang Afrika menyebutnya piesangs.  Di nusantara lain lagi, misalnya gadang atau gedhang (Jawa), biyu (Bali), puntiq (Sasak), cau atau cawu (Sunda), punti (Lampung), unti (Makassar), koyo (Ternate), kula (Banda), uri (Ambon), topik (Seram), angkulukng (Dayak Salako, Kalbar) dan lain sebagainya.

 

Nah, setelah Anda mengetahui asal usul tanaman pasang dan bagaimana ia kemudian jadi bagian kebudayaan di nusantara ini. Berikut ini adalah beberapa saran terkait fakta menarik tentang pasang yang perlu Anda ketahui.

 

Pisang itu sehat dan lezat!

Pisang adalah camilan sehat yang bagus. Pisang mengandung serat, vitamin dan mineral yang dapat membantu Anda tetap bugar. Berikut ini beberapa cara untuk makan lebih banyak pisang:

 

Ini dia perbedaan antara pisang hijau dan pisang matang:

Kulit pisang berwarna hijau saat masih mentah dan kemudian berubah menjadi kuning saat matang. Cara yang baik untuk memeriksa kematangannya adalah dengan mengupas lapisan luarnya dengan jari-jari Anda (ini akan memudahkan untuk mengetahui apakah pisang sudah matang tanpa memotongnya). Jika Anda tidak ingin memotong pisang sendiri, cukup letakkan satu tangan di sisi lainnya sambil memegangnya dengan ringan sehingga kulitnya tidak terlalu banyak bergeser - Anda harus merasakan sedikit tekanan dari jari-jari Anda tetapi tidak cukup kuat untuk melepaskannya jika tidak ada perlawanan sama sekali!

 

Membuat pisang kering beku di rumah:

Jika Anda mencari cara mudah untuk mendapatkan lebih banyak porsi dari buah lezat ini setiap hari tanpa membuatnya membusuk sebelum dimakan sepenuhnya, cobalah membuat pisang kering beku di rumah!

Proses ini melibatkan memasak pisang matang sampai kelembutan telah tercapai sebelum (atau kadang-kadang bahkan setelah) menambahkannya langsung ke dalam kantong yang dibuat khusus untuk tujuan ini; setelah selesai cukup tutup rapat kemudian simpan sampai dibutuhkan yang akan bertahan mulai dari tiga bulan hingga lima tahun tergantung pada seberapa sering orang mengkonsumsi makanan ini. Yang Anda perlukan hanyalah dehidrator dan sedikit kesabaran.

Pertama, kupas pisang Anda dan iris menjadi dua memanjang di tengahnya. Kemudian iris setiap bagian menjadi irisan setebal 1/8 inci (atau gunakan mandolin). Anda juga dapat membuat irisan yang lebih tebal dengan memotongnya menjadi empat bagian melawan butiran alami mereka dengan pisau tajam atau mengirisnya secara horizontal menjadi irisan setebal 1/4 inci, bukan secara vertikal seperti yang saya lakukan di sini.

 

Tempatkan potongan pisang ini di atas lembaran kertas perkamen agar tidak saling menempel saat dehidrasi; tempatkan ini ke dalam dehidrator Anda semalaman atau sampai benar-benar kering - sekitar 8 jam tergantung pada seberapa panas lingkungan Anda - dan simpan dalam wadah kedap udara sampai siap digunakan lagi nanti.

 

Pisang adalah sumber serat, vitamin dan mineral yang baik.

Pisang adalah sumber potasium, magnesium dan vitamin B6 yang baik. Mereka juga mengandung vitamin C, folat (suatu bentuk asam folat), vitamin E dan ekstrak kiwi.

 

Buah pisang kaya akan serat yang membantu menurunkan kadar kolesterol dengan menjaga sistem pencernaan tetap teratur.

 

Makan pisang secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit tubuh Anda dan tekanan darah normal.

Kalium adalah elektrolit yang membantu mengatur tekanan darah, fungsi otot dan sinyal saraf dalam tubuh. Kalium ditemukan dalam banyak buah dan sayuran-termasuk pisang. Pisang sangat tinggi kalium karena ditanam di pohon, bukan di tangkai, seperti kebanyakan buah dan sayuran lainnya. Hal ini memungkinkan buah untuk matang perlahan-lahan melalui paparan sinar matahari hingga mencapai kesempurnaan!

 

Pisang dapat menjadi bagian penting dari diet bergizi bagi penderita diabetes. Pisang adalah sumber serat, potasium dan vitamin B6 yang baik. Mereka juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik.

 

Pisang dapat digunakan sebagai alternatif untuk produk bergula tinggi seperti soda atau jus buah lainnya ketika Anda ingin mengurangi asupan gula tetapi masih mendapatkan buah Anda.

 

Namun Anda harus juga memahami bahwa pisang mungkin tidak ideal untuk atlet dengan sindrom gastrointestinal. Pisang mengandung gula yang tinggi, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan.

Jika Anda seorang atlet dengan sindrom gastrointestinal atau alergi, pisang mungkin tidak ideal untuk Anda.

 

Terakhir, mungkin Anda dapat menambahkan pisang ke dalam diet Anda dengan membuat smoothie pisang atau menggunakannya dalam salad buah.

 

Pisang adalah sumber potasium dan serat yang bagus. Mereka juga menyediakan vitamin, mineral dan antioksidan. Manfaat kesehatan dari makan pisang dapat ditambahkan ke dalam diet Anda dengan membuat smoothie pisang atau menggunakannya dalam salad buah.

 

So, jadi kesimpulannya adalah pisang merupakan camilan yang enak, tetapi pisang juga bisa menjadi tambahan yang sehat untuk diet Anda. Pisang adalah sumber serat, vitamin dan mineral yang baik. Pisang juga baik untuk penderita diabetes karena mengandung kalium dan nutrisi penting lainnya yang membantu mengatur kadar gula darah. Pisang mengandung gula yang tinggi sehingga harus dimakan secukupnya oleh orang yang menderita diabetes atau masalah kesehatan lainnya yang membutuhkan kadar gula darah yang terkontrol.

 

4 Perawatan Rumahan untuk Meredakan Rasa Sakit Akibat Sinar Matahari

Jika Anda seorang pekerja outdoor yang selalu terpapar sinar mata hari, atau karena liburan ke Pantai membuat wajah, tangan dan tubuh Anda gosong tersengat matahari. Di bawah ini kami memberikan 4 obat alami untuk merawat bekas terbakar akibat sengatan sinar matahari. Obat ini juga bisa membantu dalam proses pemulihan tubuh Anda sekaligus.

1. Rawat dengan kompres Susu dingin: 

Lemak dan asam laktat dalam susu diketahui memiliki kualitas tinggi yang menenangkan untuk kulit yang terbakar sinar matahari. Basahi kain lembut atau kasa kapas dalam susu murni yang luar biasa, dan gigit secara menyeluruh ke dalam kulit gudang. Lakukan ini selama sekitar 20 menit, dan patuhi dengan mencucinya dengan taburan yang luar biasa. (Karena pentingnya kandungan lemak susu, penting agar seluruh susu digunakan dalam terapi ini).

 

2. Teh dingin tanpa gula: 

Tanin dalam teh adalah zat aktif di bawah, yang membantu meringankan dan mengurangi beberapa rasa sakit pada kulit yang terbakar sinar matahari. Setelah mengembangkan teko besar teh, dan memungkinkannya untuk benar-benar luar biasa, ratakan bagian yang terkena dengan spons lembut atau kain bersih. Sama seperti cuka (4), Anda juga dapat mengisi wadah semprotan, dan menyemprotkan teh langsung ke kulit. Dan jangan buang teh celup yang sudah digunakan (luar biasa). Ini sangat bagus untuk lokasi yang sensitif di sekitar mata - cukup letakkan kantong teh di atas mata Anda jika mereka benar-benar merasa lelah dan hangat. (Jika Anda memiliki 'St. John's Wort', pertimbangkan untuk menggunakan ini karena termasuk mendinginkan rumah atau rumah komersial, yang dapat membantu melembutkan sedikit panas di kulit Anda,

 

3. Perawatan dengan Aloe Vera:

Aloe Vera biasanya digunakan untuk mengatasi sengatan matahari. Selain menawarkan pengentasan santai, mungkin juga membantu dalam proses pemulihan. Letakkan di lokasi yang terkena dampak sesuai kebutuhan. Meskipun gel yang diambil langsung dari lidah buaya tumbuh berfungsi paling baik, jika Anda tidak memiliki ketersediaan yang siap untuk mendapatkannya, Anda dapat menggunakan Lotion Aloe Vera 'over the counter' yang mengandung gel. Agar ini berhasil, cukup pastikan bahwa lotion mengandung konsentrasi tinggi Aloe Vera dibandingkan dengan taburan atau layanan lainnya.

 

4. Perawatan dengan Air:

Saat terkena sinar matahari, tubuh Anda mengeluarkan air dan garam tubuh yang penting. Dehidrasi terjadi ketika tubuh Anda juga mengeluarkan banyak cairan, dan mulai menyerap kembali cairan dari darah dan berbagai sel tubuh lainnya. Untuk menghindari dampak dehidrasi, tingkatkan konsumsi air untuk menjamin Anda  tidak menghindari dehidrasi dengan benar untuk kesehatan dan kebugaran yang optimal dan penyembuhan.

 

Sunburn jelas harus dicegah jika memungkinkan -- terutama karena dampak buruknya tidak hanya berupa kerusakan pada kulit, tetapi juga peningkatan risiko kanker kulit. Penghindaran dan keamanan harus selalu dipikirkan tentang terapi terbaik untuk kulit terbakar, dan akan membantu dalam menjamin kesehatan dan kebugaran jangka panjang Anda yang optimal!

 

DISCLAIMER: Ini hanya saran pengobatan rumahan, dan tidak dapat menggantikan perawatan kesehatan medis rutin Anda. Jika bekas sengatan sinar mata hari belum juga sembuh, silakan mencari dukungan perawatan kesehatan yang sesuai.

Bagi Anda yang menanggung derita penekanan darah tinggi atau hipertensi, dokter tentu akan memberi beberapa obat antihipertensi untuk mengontrol penekanan darah. Disamping itu, Anda pun disarankan untuk mengaplikasikan skema makan makanan yang sehat untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda. Salah satu diantaranya dengan cara mengkonsumsi buah penurun darah tinggi yang mudah di dapatkan di sekitar kita. Traditional recipes atau obat herbal darah tinggi ini selain murah, juga mudah didapatkan di sekitar kita.

 

Konsumsi makanan berperanan penting dalam pengaturan penekanan darah. Pasien hipertensi biasanya disarankan untuk mengurangi konsumsi garam yang bisa meningkatkan serta memacu tekanan darah. Sebagai silihnya, Anda bisa mengkonsumsi buah penurun darah tinggi yang kaya kandungan kalium, kalsium, dan magnesium.

 

Berikut ini adalah 6 jenis buah penurun darah tinggi yang perlu Anda kenali sebagai obat tradisional dari Obat Kampung.

 

Daftar Jenis Buah Penurun Darah Tinggi

Berikut daftar buah-buahan penurun darah tinggi yang dapat Anda coba:

 

Konsumi semangka bisa menurunkan tekanan darah Anda

1. Khasiat buah semangka

Buah semangka memiliki kandungan beragam gizi yang berguna untuk kesehatan badan, seperti vitamin A, vitamin C, kalium, dan magnesium. Buah ini memiliki kandungan L-citrulline yang dapat menolong memperlebar pembuluh darah, hingga bisa turunkan penekanan darah.

 

Buah-pisang juga bisa turunkan darah tinggi

2. Khasiat buah pisang

Pisang adalah buah penurun darah tinggi yang dapat Anda konsumsi. Kandungan kalium dalam pisang menolong menyamakan jumlah garam pada tubuh, hingga sanggup mengatur penekanan darah. Anda bisa konsumsi pisang secara utuh, memanggang, atau menambahnya ke sereal. 

Mengkonsumsi teratur buah anggur menurunkan darah tinggi

3. Khasiat buah anggur

Kandungan polifenol di anggur bermanfaat untuk mengatur penekanan darah. Polifenol dikenali sebagai anti-oksidan yang bisa menolong menantang radikal bebas pada tubuh.

 

Disamping itu, buah ini memiliki kandungan tinggi serat dan rendah kalori, hingga bila dimakan dengan teratur dapat menahan timbulnya sindrom metabolik, terhitung hipertensi.

Salah satu khasiat buah delima adalah menurunkan darah tinggi juga

4. Khasiat buah delima

Menurut riset, konsumsi juice buah delima lebih satu cangkir satu hari sepanjang empat minggu bisa turunkan penekanan darah sistolik (batasan atas) dan diastolik (batasan bawah). Walau demikian, belumlah diketahui kandungan apa yang membuat buah delima bisa turunkan penekanan darah. Beberapa periset menyangka jika kandungan kalium dan polifenol dalam buah berikut yang dapat turunkan penekanan darah tinggi.

 

Buat bit juga berkhasiat turunkan darah tinggi Anda

5. Khasiat buah bit

Buah bit dipercayai sebagai makanan yang dapat turunkan penekanan darah tinggi. Sebuah riset mendapati ada pengurangan penekanan darah sistolik sesudah enam jam konsumsi buah itu. Ini karena kandungan nitrat dalam buah bit berperanan dalam pengurangan penekanan darah. 

Kandungan buah kiwi dapat menurunkan hipertensi

6. Khasiat buah kiwi

Kiwi mempunyai beragam gizi yang berguna untuk turunkan penekanan darah, seperti vitamin C, vitamin E, folat, dan kalium. Sebuah riset mendapati jika pasien hipertensi yang teratur konsumsi 3 buah kiwi satu hari alami pengurangan penekanan darah yang bisa lebih cepat.

 

Selainnya konsumsi buah penurun darah tinggi, Anda pun perlu mengaplikasikan gaya hidup sehat, seperti batasi konsumsi garam, batasi konsumsi alkohol dan cafein, mengurus depresi secara baik, dan teratur olahraga.

 

Bila beberapa cara itu belum sukses mengurus penekanan darah, seharusnya Anda konsultasi ke dokter untuk memperoleh penyembuhan darah tinggi yang akurat.

Ilustrasi kaki yang korengan bisa disembuhkan dengan obat koreng alami. dok

Kalau terkena koreng memang sangat riskan, apalagi jika kalau yang kena koreng adalah kaki. Kalau hal ini sampai menimpa, Anda barangkali jadi biungung untuk cari cara menyingkirkan koreng di kakimu segera. Satu diantara cara yang dapat dikerjakan yaitu melindungi koreng biar masih bersih."

Berikut ini adalah obat herbal ampuh yang terbuat dari beberapa bahan alami yang mudah diperoleh di sekitar kita untuk mengobati koreng agar lekas sembuh:

 7 Obat Koreng Alami yang layak Anda coba

1. Lidah Buaya

Obati borok atau koreng Anda dengan cara memanfaatkan Lidah Buaya. Gosok daun Lidah Buaya di wilayah yang terkena koreng. Ulang cara ini 2-3 kali satu hari.  Aloe vera atau Lidah Buaya ini punya memiliki bahan-bahan anti-bakteri serta antiseptik yang tidak sekedar membuat sembuh koreng Anda namun juga dapat menghambat pertumbuhan bakteri di sekitarnya. Di luar itu, Lidah Buaya bisa menolong menyenyembuhkan cidera Anda lebih cepat dari biasa.

 

2. Minyak kelapa

Minyak dapat juga menjadi obat tradisionil buat membuat sembuh borok di kaki. Gosokkan minyak kelapa ke ruang koreng atau borok. Melakukan paling tidak 2-3 kali satu hari untuk hasil yang semakin baik. Minyak kelapa merupakan anti-bakteri serta anti-inflamasi yang membuat sembuh koreng juga menghilangkan tanda-tanda bekas koreng.

 

3. Madu

Madu benar-benar diketahui memiliki faedah, salah satunya membuat sembuh borok serta koreng Anda. Caranya adalah dengan mengoleskan madu di wilayah yang luka atau yang terkena koreng. Biarkan sekitar 10-15 menit, kemudian basuh bersama air bersih. Ulang olesan madu ini 2-3 kali satu hari.

Madu punya pembawaan anti-inflamasi yang kurangi pembengkakan koreng serta kurangi terasa sakit, dan kurangi infeksi.

 

4. Kunyit

Buat pasta kunyit serta airnya, lalu oleskan di borok atau koreng di tubuh Anda serta biarkan sampai jadi kering. Lalu bersihkan olesan kunyit itu dengan air hangat. Ulang cara ini dua kal satu hari.

Kunyit memang biasa dipakai sebagai obat tradisionil untuk menyembuhkan cidera borok atau koreng.

Sebab kunyit mempunyai kandungan anti-oksidan yang memiliki nama kurkumin yang dapat mengobati koreng serta membantu mengembalikan bekas koreng dengan cara cepat.

 

5. Cuka sari apel

Caraya adalah campurkan cuka sari apel bersama air hangat, setelah itu gunakan kain bersih serta rendam. Lalu setelah itu, kompres borok atau koreng Anda dengan kain yang udah dicelupkan ke cuka sari apel bercampur air sekitar 10-15 menit. Ulang cara ini kedua kalinya satu hari.

 

Cuka sari apel bisa dipakai buat sebagai obat cidera serta koreng sebab mempunyai kandungan mineral serta vitamin yang bisa membetulkan infeksi mikroba

 

6. Pakai garam Epsom

Garam epsom dapat terbukti memiliki kegunaan kesehatan, tergolong kapabilitas buat sebagai obat cidera borok atau koreng. Garam ini bisa menolong kuras nanah serta menimbulkan koreng jadi kering.

Buat menggunakannya, campurkan garam epsom pada air hangat serta rendam kompres didalamnya. Poleskan kompres ke ruang yang tampil koreng waktu 20 menit. Lakukan hal tersebut paling tidak 3x satu hari hingga koreng raib.

 

7. Pakai minyak jarak

Minyak jarak mempunyai kandungan senyawa yang dikatakan asam risinoleat. Senyawa ini mempunyai sifat anti-inflamasi yang kuat.

Minyak jarak pun punya pembawaan antibakteri yang kuat, maka membuat jadi bahan natural yang dapat dipakai buat sebagai obat borok serta koreng. Olehskan sedikit minyak jarak langsung ke sisi koreng paling tidak 3x satu hari hingga sembuh.

 

Cara Merawat Koreng agar Sembuh Permanen

Koreng atau keropeng yaitu jaringan perlindungan yang terbuat kulit yang mengalami kerusakan. Waktu kulit Anda tergerus, gumpalan darah bakal terbentuk dan selanjutnya mengeras jadi kerak. Jaringan kulit itu bakal beregenerasi serta dapat menukar bopoeng  dengan kulit yang baru tumbuh, maka ia akan kembali seperti semula.

 

Anda harus tau, walaupun koreng tak enak buat di pandang, namun ini sering adalah sinyal positif apabila Anda dalam step pengobatan yang sehat. Akan tetapi, perawatan dalam kulit dapat menghabiskan waktu harian dan mingguan, terkait tingkat keparahan dari cidera yang berlangsung.

 

Nach, apabila Anda pengin koreng ini lebih bisa cepat buat raib, ada sejumlah cara yang dapat dikerjakan biar pengobatannya lebih efisien. Tersebut sejumlah cara menyingkirkan koreng:

 

1. Menjaga Koreng Masih Bersih

Satu diantara cara menyingkirkan koreng di kaki dengan cara yaitu dengan melindungi ruang itu masih bersih kapan saja. Kotoran serta kuman bisa mempertingkat efek berlangsungnya infeksi, maka proses pengobatan lebih pelan. Anda dapat membasuh koreng secara lembut memanfaatkan sabun serta air. Tak boleh menggosok terlalu berlebih sebab dapat menyebabkan iritasi dan berdarah maka cidera kembali terbuka.

 

2. Menjaga Ruang Cidera Masih Lembap

Cara menyingkirkan koreng di kaki dengan alamiah yang lain yaitu dengan melindungi kelembapan ruang cidera itu. Perihal ini dapat menolong kulit biar sembuh dengan cara cepat. Dengan melembapkan ruang itu, Anda dapat menghindari cidera bertambah lebih besar dan menanggulangi rasa gatal sampai terjadinya jaringan parut. Anda dapat memulaskan petroleum jelly sehari-hari di ruang koreng ini.

 

3. Tak boleh Kupas Koreng

Hindarkan kupas koreng biar koreng di kaki lebih bisa cepat sembuh serta lenyap dengan prima. Apabila Anda mengupasnya, proses rekondisi bertambah lebih pelan serta kemungkinan Anda bakal tumbuhkan koreng yang anyar yang lain. Sampai, efek terserang infeksi bertambah lebih tinggi.

 

4. Kompres Panas serta Dingin

Anda dapat juga menempatkan kompres dingin dan panas di koreng yang terbuat. Dua cara menyingkirkan koreng di kaki ini dipakai di jam yang tidak sama. Kompres hangat dapat memajukan saluran darah ke cidera serta memajukan berlangsungnya pembaharuan kulit. Perihal ini pun dapat menghindari cidera jadi kering.

 

Lalu buat kompres dingin, Anda dapat menempatkannya buat kurangi pembesaran serta menghilangkan rasa gatal. Kompres dingin dapat juga kurangi pembengkakan di ruang yang cidera. Apabila persoalan pembengkakan serta pembesaran termasuk kritis, lebih baiknya mengkonsumsi obat antiinflamasi dengan resep dari dokter.

 

Nah, itu dia sejumlah cara untuk menyingkirkan koreng di kaki Anda secara alami. Pastikanlah Anda melaksanakan segalanya itu, dengan demikian cidera lebih bisa cepat sembuh serta koreng lenyap. Apabila Anda  terasa koreng yang terdapat pada kulit tak juga sembuh, lebih baiknya buat lekas melaksanakan kontrol ke dokter kulit ya, selamat mencoba...

Daun sirih (p. betel). Photo depositphotos

Daun sirih dikenali sebagai daun yang kerap dikunyah oleh beberapa orang tua. Daun sirih hijau dan merah memang sejauh ini dipercaya mempunyai faedah untuk kesehatan gigi. Rupanya ada banyak kembali manfaat daun sirih di dunia kesehatan.

 

Kandungan daun sirih

• Sirih (Piper betle L.) ialah tanaman menjalar yang dari Asia Tenggara.
• Sirih diambil daunnya untuk dipakai sebagai penyedap makanan atau jadi obat herbal yang diperbudidayakan di rumah.
• Daun sirih banyak memiliki tipe yakni sirih hijau, sirih merah, sirih gading, sirih perak, sirih bulu-bulu, sirih I sirih hitam, dan rian.
• Sirih merah dan sirih hijau terbanyak ditanamkan warga sebagai tanaman hias sekalian obat herbal.
• Sekitaran 85 - 90% daun sirih terbagi dalam air. Per 100 g daun sirih cuma memiliki kandungan 44 kalori dan 0,4 - 1% lemak.

 

Kandungan yang lain dalam 100 g daun sirih sebagai berikut. 

• Protein: 3% per 100 gram.
• Iodin: 3,4 mcg.
• Sodium: 1,1 - 4,6% per 100 gram.
• Vitamin A: 1,9 - 2,9 mg.
• Asam nikotinat: 0,63 - 0,89 mg.
• Vitamin B1: 13 - 70 mcg.
• Vitamin B2: 1,9 - 30 mcg.

 

Minyak atsiri daun sirih mempunyai kegiatan antibakteri dari senyawa turunannya dan fenolik. Manfaat daun sirih hijau dan daun sirih merah.

 

Berikut manfaat daun sirih untuk kesehatan. Untuk diketahui bahwa ada dua jenis daun sirih yang ada di sekitar kita. Yaitu sirih hijau dan sirih merah. Berikut ini adalah manfaat sirih hijau dan sirih merah untuk kesehatan. 

1. Manfaat daun sirih untuk penyakit diabetes

Para peneliti memberikan laporan jika minum air rebusan daun sirih bisa menurunkan kandungan atau kadar gula dalam darah manusia.

Dampak ini dijumpai pada orang yang terdeteksi mengalami diabetes type 2.

Manfaat daun sirih untuk diabetes ini berasal dari kandungan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan ini dapat mengurangi depresi oksidatif, pemicu kerusakan beberapa sel badan dan penyebab kesetidakimbangan hormon insulin.

Tapi yang mesti Anda ingat bahwa dauh sirih tidak bisa menjadi pengganti obat utama penyembuhan diabetes, melaikan hanya sebagai obat pendamping.

 

2. Manfaat daun sirih untuk penyakit cholesterol

Sama seperti yang sudah disebut sebelumnya, daun sirih tinggi antioksidan.

Pada tubuh, antioksidan eugenol bekerja menantang radikal bebas penyebab depresi oksidatif pemicu beragam penyakit kronis.

Daun sirih dipercaya mempunyai potensi kurangi jumlah lemak keseluruhan dalam darah.

Manfaat ini turunkan kandungan trigliserida, cholesterol LDL, dan lemak jahat dalam badan.

Cholesterol dan trigliserida tinggi bisa tingkatkan resiko hipertensi, stroke, penyakit jantung tidak berhasil jantung, dan koroner.

 

3. Manfaat daun sirih untuk luka bakar

Manfaat daun sirih yang lain ialah percepat pengobatan luka, khususnya untuk cedera atau luka bakar.

Hal ini dikarenakan daun sirih  mengandung antioksidan. Seorang yang alami cedera bakar mengalami depresi oksidatif yang lumayan tinggi dalam tubuh. Maka depresi oksidatif akan menghalangi proses pengobatan luka.

Yang mengandung polifenolnya, daun sirih mempunyai potensi jadi antiseptik yang memberi pelindungan dari infeksi kuman.

 

4. Manfaat daun sirih untuk obati stres

Beberapa penelitian memperlihatkan jika daun sirih dapat menolong mengontrol tanda-tanda depresi.

Stres sendiri terkait dengan rendahnya kandungan serotonin dalam otak.

Salah satunya riset dalam jurnal Current Research in Neuroscience (2012) mempunyai tujuan memperhatikan dampak therapy antidepresan dari konsentrat etanol daun sirih.

Riset ini lakukan pengetesan pada 48 tikus dewasa.

Hasil riset memberikan laporan pemberian konsentrat etanol 100 mg memberi dampak antidepresan dengan tingkatkan hormon serotonin.

 

5. Manfaat daun sirih untuk kesehatan gigi dan mulut

Kunyah daun sirih dan berkumur sama air rebusan daun sirih mempunyai potensi menghalangi perkembangan bakteri mulut dan zat asam pemicu gigi berlubang

Kunyah daun sirih dan biji pinang dapat memacu produksi air liur.

Air liur memiliki kandungan bermacam tipe mineral dan protein yang bagus untuk jaga kemampuan gigi dan menahan penyakit gusi.

Disamping itu, air liur menolong bersihkan gigi dan gusi dari beberapa sisa makanan atau kotoran yang melekat.

 

6. Manfaat daun sirih untuk pencernaan

Daun sirih hijau dan daun sirih merah dijumpai mempunyai potensi menolong tingkatkan produksi lendir lambung dan usus.

Lendir ini bisa menahan cedera pada dinding lambung dan usus.

Karena itu, daun sirih menolong kurangi ngilu lambung dan menurunkan tanda-tanda GERD.

Daun ini membuat perlindungan usus dari toksin dan radikal bebas yang berbahaya.

Manfaat lain daun sirih menetralisir kembali pH lambung, hingga menurunkan maag, asam lambung naik, dan merasa sakit yang muncul karena perut kembung.

 

7. Manfaat daun sirih untuk stamina

Kunyah daun sirih dan biji pinang diketahui bisa meningkatkan stamina atau energi.

Masalahnya biji pinang memiliki kandungan beragam zat aktif yang bekerja serupa dengan nikotin, alkohol, dan cafein untuk menggairahkan badan menghasilkan hormon adrenalin.

Kenaikan hormon adrenalin akan membuat Anda menjadi lebih konsentrasi dan siaga dan lebih berenergi.

 

8. Manfaat sirih menyembuhkan mimisan

Langkah kerja daun sirih mengobati mimisan serupa dengan bagaimana daun ini mengobati cedera bakar.

Antioksidan tannin dalam sirih mempunyai potensi percepat tanggapan badan untuk mengobati luka.

Tanin membekukan darah bisa lebih cepat dan tutup sobekan pada pembuluh darah dalam hidung.

Disamping itu, daun sirih berpotensi untuk tingkatkan mekanisme kebal badan.

Makin kuat daya badan Anda, maka semakin cepat cedera atau infeksi dapat pulih.

 

9. Manfaat sirih untuk radang prostat

Daun sirih merah, terutamanya, dapat Anda menjadikan penyembuhan alternative untuk menyembuhkan permasalahan infeksi prostat.

Daun sirih merah memiliki kandungan antioksidan tanin dan saponin, dan zat aktif hydroxychavicol.

Hydroxychavicol dipercaya dapat membenahi beberapa sel di kelenjar prostat agar kembali berperan seperti biasa.

Masih tetap tanyakan sama dokter berkaitan pemakaian daun sirih sebagai penyembuhan alternative pada radang prostat.

 

10. Mantaat sirih untuk bagian kewanitaaan

Bersihkan vagina sebetulnya cukup dilaksanakan 1x satu hari, tetapi tidak perlu memakai cairan pencuci vagina khusus.

Riset dalam Journal of Vocational Health Studies (2022) memperhatikan efektifitas rebusan daun sirih merah untuk kurangi fluor albus, yakni cairan berlebihan pada vagina.

Penelitian memakai contoh 20 remaja putri untuk bersihkan vagina memakai rebusan daun sirih merah.

Hasil riset ini memperlihatkan rebusan daun ini mempunyai potensi kurangi keputihan.

 

11. Manfaat daun sirih untuk kecantikan

Daun sirih dijumpai memiliki kandungan antioksidan chavicol.

Zat aktif ini memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang mempunyai potensi menyembuhkan jerawat dan gatal-gatal di muka.

Disamping itu, kandungan antimikroba pada daun sirih dipercayai bisa menolong menangani alergi, berbau tubuh, dan gatal.

Tetapi, sebaiknya tanyakan pada dokter dan pakar herbal untuk pemakaian selanjutnya daun sirih untuk muka.

 

Ketentuan pengunaan daun sirih

Berikut cara-cara pemakaian daun sirih sebagai penyembuhan tradisionil.

 

1. Cara membuat obat batuk dari daun sirih

Untuk menyembuhkan batuk, Anda dapat memproses daun sirih merah dengan di bawah ini.

• Persiapkan 5 helai daun sirih merah yang telah dicuci bersih.
• Rebus dengan 300 mililiter air sepanjang 15 - 20 menit.
• Minum 1 kali dalam sehari.

 

2. Cara membuat obat mimisan dari daun sirih

Ini beberapa langkah memakai daun sirih untuk menangani mimisan.

Tumbuk daun sirih hijau sampai lembut jadi bubuk.

• Campurkan bubuk daun sirih dengan air.
• Basahi kain kasa ke larutan daun sirih.
• Sumbat hidung yang mimisan dengan kain kasa itu.

 

3. Cara membuat obat radang prostat dari daun sirih

Untuk menyembuhkan radang prostat, Anda dapat memproses daun sirih merah dengan berikut.

• Rebus 3 - 5 helai daun sirih merah yang muda.
• Rebus dengan 500 mililiter air sepanjang 15 - 20 menit atau sampai air berkurang seukur 1 cangkir (250 ml). 
• Minum 3x dalam sehari.

 

4. Cara membuat air rebusan untuk bersihkan muka dan basuh vagina

Untuk membikin air rebusan daun sirih berikut caranya.

Rebus 5 - 10 helai daun sirih merah yang muda.

Rebus dengan 1 ltr air sepanjang 30 menit.

Untuk bersihkan muka, pakai sekitar 2x sehari.

Untuk bersihkan vagina, pakai sekali satu hari dengan menyeka vagina dari depan ke belakang.

 

Efek Daun Sirih

Efek samping daun sirih

Manfaat daun sirih benar-benar mempunyai potensi untuk mempertahankan kesehatan badan.

Walau demikian, ada banyak resiko pemakaian daun sirih sebagai obat tradisionil.

 

1. Daun sirih memicu kanker

Sering menyirih beresiko tinggi memacu kanker kanker kerongkongan dan mulut.

Masalahnya kombinasi daun sirih, biji pinang, kapur, dan tembakau yang umum dikunyah memiliki sifat karsinogenik (memacu kanker).

Ringkasan ini didapat berdasar riset dari World Health Organization Regional Office for the Western Pacific.

 

2. Daun sirih memicu cedera di mulut

Beberapa bahan yang digunakan menyirih memiliki sifat keras hingga dapat mengakibatkan cedera di mulut.

Saar menyirih telah jadi rutinitas yang tidak dapat disetop, dampak jeleknya jadi semakin cepat susah diatasi dan muncul.

Bila cukup kronis, keadaan ini mengakibatkan mulut dan rahang berasa kaku hingga susah digerakkan.

 

3. Daun sirih tidak aman untuk ibu hamil

Manfaat daun sirih tidak dapat ditegaskan seutuhnya aman untuk ibu hamil. WHO dan beberapa pakar kesehatan warga mengimbau supaya ibu hamil tidak menyirih.

Beberapa riset memberikan laporan jika menyirih bisa mengakibatkan peralihan genetik pada DNA janin. Bahaya ini seperti merokok dapat menyebabkan kecacatan janin. 

Ibu hamil yang menyirih beresiko melahirkan bayi dengan berat tubuh di bawah normal.

Daun sirih dipercayai sanggup memudahkan batuk, jaga menangani mimisan, sampai membuat perlindungan kesehatan aliran pencernaan.

Tetapi, Sebaiknya anda tanyakan ke dokter saat sebelum memilih untuk memakai daun sirih sebagai obat tradisionil.

Bahkan bumbu masak juga adalah bahan jamu atau herbal sebagai obat alternatif. Photo pixabay

Penyembuhan Alternatif dengan Herbal

Anda pernah mendengar apa akibat kekurangan air? Atau dampat dari kelebihan minum Air? Demikianlah juga halnya dengan jamu maupun ramuan obat herbal.  Karena pada prinsipnya kekurangan tidak baik, berlebihan juga bisa membahayakan. Inilah prinsip utama saat Anda membaca artikel ini.

Meski ramuan obat herbal yang diolah dari berbagai bahan alami seperti dedaunan tanaman, kulit kayu, buah, bunga, dan akar-akaran harum  dan sebagainya yang sudah dipakai semenjak jaman leluhur untuk mengobati beragam jenis penyakit, tetapi fakta yang Anda harus ketahui adalah peredaran suplemen herbal di Indonesia tidaklah ditata seketat beberapa obat klinis oleh BPOM.

Oleh karena itu penyembuhan alternative dengan obat herbal yang tidak dilakukan secara tepat malah bisa menimbulkan bahaya bagi penggunanya. Oleh karena itu Anda harus benar-benar mengetahui sungguh-sungguh apakah obat herbal aman dikonsumsi?

 

Olahan Jamu merupakan salah satu orbat tradisional di Indonesia yang sangat populer. photo pixabay

Apakah Obat Herbal Aman?

Menurut Prof. Maksum Radji, Guru Besar Tetap Ilmu Farmasi Universitas Indonesi (UI), supaya obat herbal dapat dipastikan aman, produk itu sebaiknya lebih dahulu diuji terlebih dahulu secara ilmiah yaitu lewat rangkaian tes medis, diantaranya tes toksisitas kronis, tes toksisitas sub-akut, tes toksisitas kronik, dan tes teratogenik, dikutip dari Kompas. Obat herbal harus juga dites melalui, langkah pemakaian, efektifitas, pantauan efek, dan interaksinya dengan senyawa obat lain.

 

Fakta lain yang harus Anda ketahui adalah pada umumnya obat herbal yang beredar di Indonesia termasuk dalam kelompok jamu dan OHT (Obat Herbal Terstandar). Kedua-duanya dianggap sebagai tipe obat tradisionil yang belum bisa dibuktikan keamanannya berdasar uji medis.

 

Manfaat OHT cuma bisa ditunjukkan sepanjang eksperiman pada hewan di laboratorium. Hasil eksperimen praklinik berikut yang sering jadi dasar obat herbal bisa mengobati beragam penyakit. Dalam pada itu, jamu yang umumnya memakai rebusan gabungan rempah dan macam resep turun-temurun tidak mempunyai jumlah dan tanda-tanda yang jelas.

 

Dr. Peter Canter dan Prof. Edzard Ernst dari Peninsula Medical, dikutip dari The Telegraph, mengutarakan jika sampai selama ini bukti medis kuat yang bisa menunjukkan efektifitas jamu dan obat herbal untuk mengobati penyakit masih terbatas. Dan karena itu efek sampingnya diduga malah lebih besar dari faedahnya. Karena bukti klinis inilah pengobatan alternative melalui obat herbal tidak direferensikan. 

Bahaya jika mengkonsumsi obat herbal berlebihan. photo Pixabay

Tidak semuanya orang bisa minum jamu dan obat herbal

Walau obat herbal terbuat dari tetumbuhan dan berbahan alami, yang perlu Anda ingat ialah semua rempah memiliki kandungan senyawa kimia yang mempunyai potensi memunculkan resiko atau efek yang merugikan.

 

Sebagai contoh, jamu temulawak yang selama ini di-claim baik sebagai obat peningkat selera makan dan menangani sembelit, tetapi tidak banyak yang mengetahui jika temulawak mempunyai karakter pencair darah yang dapat mengakibatkan pendarahan ginjal kronis pada pasien penyakit hati.

 

Resiko efek kemungkinan juga dari bisa berasal dari produk import yang tercemar bahan kimia pertanian atau organisme asing lain sepanjang proses pembikinan di negara aslinya. Misalkan, beberapa obat herbal yang disangsikan kesegaran dan kwalitasnya mempunyai potensi memiliki kandungan jamur Amanita phaloides yang menghasilkan aflatoksin yang dapat menghancurkan hati.

 

Disamping itu, beberapa suplemen viagra herbal import asal dari Cina ada yang memiliki kandungan sampai 4x lipat jumlah kombinasi senyawa kimia dari obat klinis resep yang umum dipakai untuk tangani kegemukan dan anti-impotensi, yang bisa mengakibatkan efek serius seperti masalah jantung dan tekanan darah. Walau semua produk suplemen herbal yang sebenarnya tidak boleh memiliki kandungan obat sintetik.

 

Konsumsi jamu dan beberapa obat herbal sebagai alternative pendamping dari obat sintetik (baik resep atau nonresep) sebetulnya bisa dilakukan. Obat herbal racikan berbentuk rebusan relatif aman karena beberapa zat toksik yang kemungkinan terdapat (misalkan, daun singkong memiliki kandungan sianida) telah alami peralihan susunan kimia hingga aman untuk dimakan. Obat herbal racikan dengan sistem lain selalu harus ditanyakan keamanannya.

 

Tetapi suplemen herbal umumnya baru memperlihatkan faedahnya bila dimakan teratur dalam periode panjang. Karenanya obat herbal seharusnya cuma dimakan untuk mempertahankan kesehatan, rekondisi penyakit, atau menurunkan resiko penyakit — tidak untuk mengobati. Sebab untuk mengobati penyakit tetap diperlukan obat resep dokter.

 

Untuk itu Anda perlu memperhitungkan jumlah dan waktu pemakaian jamu herbal bila Anda sedang memakai obat lain. Beberapa obat herbal malah tidak boleh diminum sebelum mengkonsumsi obat klinis guna menghindari resiko hubungan senyawa kimia, dan seharusnya diminum 1-2 jam sesudah obat klinis.

 

Suplemen herbal pun tidak dapat diminum asal-asalan karena reaksi setiap orang pada beberapa obat dapat berlainan. Walau punyai keluhan yang sama, tetapi belum pasti obat herbal yang sama juga pas untuk Anda dan akan memberi manfaat yang serupa pada orang lain.

 

Berikut ialah contoh bahan-bahan herbal yang di sekitar kita yang perlu Anda ketahui bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan, yaitu wortel, kopi, minyak ikan, kayu manis dan belimbing. 

Bahaya mengkonsumsi wortel berlebihan adakah kulit jadi organye. photo Pixabay

Berikut ialah beberapa jenis herbal yang bisa berbahaya jika dikonsumsi berlebihan:

• Wortel: mempunyai manfaat betakaroten yang baik untuk menahan kanker, tetapi mengkonsumsi wortel secara berlebiha akan membuat kulit Anda menjadi berwarna oranye.
• Kopi: minum kopi yang terlalu berlebih akan memengaruhi saraf, mengakibatkan insomia atau kesusahan tidur, tremor otot, palpitasi pada jantung. Bahkan juga menurut beberapa pakar bila dimakan 100 cangkir satu hari bisa mengakibatkan kematian. Bagus konsumsi kopi ialah 2x satu hari.
• Minyak ikan: mengonsumsinya terlalu berlebih memengaruhi volume darah pada tubuh dan bisa mengakibatkan keracunan.
• Ikan tuna: kandungan methyl merkuri pada badannya mengakibatkan daging ikan ini akan berpengaruh jelek untuk indera pandangan, perlambat perkembangan anak. Oleh karenanya cuma disarankan satu minggu sekali.
• Kayu manis: benar-benar beresiko untuk tubuh manusia karena kandungan cumarin dan mempunyai potensi mengakibatkan kanker hati jika dimakan terlalu banyak.

 

Pada prinsipnya adalah apa pun yang berlebihan akan menjadi tidak baik, termasuk obat herbal sebab bisa mempunyai efek yang tidak baik dan sangat beresiko.

Berdasarkan hasil kajian yang dilaporkan Canadian Medical Association Journal, diketahui ada seorang pria berumur 84 tahun di Kanada harus masuk ke rumah saki karena tekanan darah tinggi sesudah kebanyakan konsumsi teh buatan rumah dari akar licorice.

 

Tekananan darahnya naik dan dia terserang sakit kepala, sensitivitas sinar, ngilu dada, kecapekan dan penyimpanan cairan di betis, kata riset itu.

 

Sesudah dirawat di rumah sakit, pasien yang mempunyai kisah tekanan darah tinggi itu menjelaskan ke dokter jika dia tiap hari minum 1-2 gelas larutan herbal bikinan sendiri. Herbal itu berbentuk konsentrat akar licorice yang disebutkan "erk sous". Pria itu meminum sepanjang dua pekan terakhir.

 

"Terlalu berlebih pada beberapa produk herbal dapat mempunyai efek beresiko," kata Jean-Pierre Falet dari McGill University di Kanada mencuplik TheHealthSite.

 

Meningkatkan hipertensi

Menurut Falet, produk yang memiliki kandungan konsentrat akar licorice dapat meningkatkan tekanan darah yang mengakibatkan sakit di kepala dan ngilu dada.

 

"Produk yang memiliki kandungan konsentrat akar licorice bisa mengakibatkan tekanan darah meningkat, mengakibatkan retensi air dan menurunkan kandungan kalium dalam tubuh bila dikonsumsi berlebih," kata Falet.

 

Untuk Anda ketahui bahwa teh licorice merupakan salah satu herbal yang terkenal di Timur Tengah dan beberapa negara bagian Eropa, dan erk sous sangat popular di Mesir, khususnya sepanjang bulan Ramadhan.

Inilah beberapa jenis Asteraceae yang menjadi bahan ramuan obat Suku dayak Kenya Uma Baha. Kredit photo by wikipedia

Pulau Borneo memang menyimpan banyak pengetahuan. Salah satunya adalah yang diturunkan dari suku Dayak yang mendiami pulau tersebut selama ribuan tahun.

Salah satunya adalah suku Dayak Kenyah Uma Baha di Kalimantan Timur. Suku ini awalnya datang dari daratan tinggi sungai Marong yang bersebelahan langsung dengan Serawak, Malaysia.

 

Jurnal Pro-Life Volume 6 Nomor 3, November 2019 215 ISSN e-journal 2579-7557 Warga Uma Baha masih menjaga adat manfaatkan tumbuhan disekelilingnya untuk penyembuhan atau perawatan kesehatan sampai sekarang ini.

 

Meskipun sebetulnya servis kesehatan seperti puskesmas telah mencapai ke perkampungan mereka, namun pada realitanya servis kesehatan belum rata, hingga beberapa cara penyembuhan tradisionil masih mendapatkan tempat di kelompok masyarakat (Mering, 2014).

 

Dari 70 tipe spesies (39 kerabat) tanaman yang suku Dayak ini pakai sebagai beberapa obat, spesies paling banyak diketemukan ialah dari kerabat Asteraceae yakni 10 spesies. Selanjutnya dituruti Zingiberaceae dan Poaceae masing-masing sekitar 5 spesies.

Kerabat Asteraceae terbanyak dipakai oleh warga suku Dayak Kenyah Uma Baha yang berada di Kecamatan Kelay, karena tumbuhan berbunga yang terbanyak ditemui di pelataran rumah atau rimba disekitaran rumah baik yang diperbudidayakan atau yang liar.

Kredit photo Utusan Sarawak

 Menurut Prinando (2011), suku Asteraceae terbanyak diketemukan pada beberapa daerah terbuka seperti rimba, pelataran rumah dan pinggir danau.

 

Beberapa macam tumbuhan kerabat Asteraceae bisa digunakan sebagai obat tradisionil, karena kerabat Asteraceae mempunyai elemen senyawa bioaktif yang bisa dipakai untuk bahan penyembuhan (Wegriera et al., 2012). Ageratina altissima var. altissima (L.) King dan H. Rob.

 

Oleh warga dipakai sebagai obat penyakit diabetes. Langkah penggunaannya sisi daun direbus lalu airnya diminum 2x satu hari.

 

Ageratum conyzoides L. oleh warga digunakan sebagai obat cedera. Langkah penggunaannya daun ditumbuk lalu ditempelkan pada cedera. Namun warga di sekitar Danau Kalimpa'a teritori Taman Nasional Lore Lindu manfaatkan tumbuhan dari kerabat Asteraceae sebagai obat tradisionil untuk menyembuhkan penyakit gatal-gatal di kulit (Helianthus sp.), menyembuhkan cidera atau sakit tubuh dan diabetes (Gynura procumbens), dan menyembuhkan pendarahan pada cedera (Ageratum conyzoides) (Lingkubi et al., 2015)

Lebih lengkap mengenai berbagai jenis obat herbal atau tradisional dari suku Dayak Kenyah uma Baha di Kaltim dan cara pengolahannya silahkan baca selengkapnya di jurnal berikut ini.

Masih ada banyak rahasia pengobatan tradisional atau pengobatan kampung yang di nusantara yang belum kita ungkap.  Asteraceae hanya salah satunya ramuan masyarakat dayak di Kalimantan atau Pulau Borneo. 

manfaat buah sirsak salah satunya adalah untuk mengobati kanker prostat

Salah satunya penyakit yang kerap menghantui beberapa pria ialah Kanker Prostat. Sel Kanker mengakibatkan bengkak kelenjar prostat yang bisa tutup/menghalangi aliran kemih. Mengakibatkan beberapa pasien rasakan tanda-tanda sulit pipis. 

khasiat sirsak madu keraj menjadi perbincangan warganet.

Buah sirsak tidak cuma nikmat dikonsumsi, tetapi memiliki khasiat yang luar biasa untuk memelihara kesehatan. Buah yang rasanya asam manis ini kaya gizi, hingga bila dimakan dalam porsi yang pas akan memberi manfaat untuk kesehatan dan  kebugaran tubuh.